Как избавиться от солнечных ожогов голоданием

Итак, вы много времени проводили на солнце ... Ким Кардашьян как быстро избавиться от солнечных ожогов

@Ким Кардашян / Твиттер

Все продукты, представленные на Glamour, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.

Независимо от того, насколько ты серьезно SPF - как и все мы - скорее всего, вы обнаружили, что у вас красный лобстер, и вы ищете в Google, как быстро избавиться от солнечных ожогов. Солнечные ожоги случаются, даже когда мы стараемся проявлять усердие, и мало что можно сделать, когда сгорели дотла. Когда вы столкнулись с проблемой солнечного ожога, лучше всего относиться к ожогу как к прыщику, который решил появиться прямо перед большим событием: не паникуйте, не выбирайте и относитесь к ситуации осторожно. Хотя не существует такой вещи, как избавление от солнечного ожога за ночь, вы можете уменьшить покраснение от солнечного ожога, по мнению наших экспертов, дерматологов, сертифицированных советом. Флора Кто и Эми Росс. Оба согласны с тем, что профилактика, т. Е. Отказ от солнечных ожогов в первую очередь, - лучший способ быстро избавиться от солнечных ожогов, но у них обоих есть советы по лечению солнечных ожогов, когда они возникают, от скрытия обесцвечивания кожи и уменьшения воспаления до ускорения. процесс заживления солнечных ожогов. Здесь представлены советы экспертов по устранению повреждений, вызванных слишком долгим пребыванием на солнце и слишком низким SPF.



В этой статье:

Можно ли избавиться от солнечных ожогов в мгновение ока?

Извините, ребята, ответ здесь в значительной степени решительный, но это не значит, что вы должны игнорировать загорелую кожу. По словам Росс, даже несмотря на то, что вы не увидите немедленных результатов от ухода за кожей после ожога, вам все равно следует предпринять шаги для исцеления кожи. По ее словам, если полностью не лечить, солнечный ожог может усилиться по утрам. Это потому, что солнечные ожоги действуют в рамках графика, о котором мы не всегда знаем. Первоначальное покраснение, связанное с солнечными ожогами, может начаться уже через 10-15 минут после пребывания на солнце, но может занять до 12 часов, чтобы достичь пика и вызвать интенсивное и болезненное покраснение, которое испытывал любой, кто подвергся солнечному ожогу. Имея это в виду, начните лечить солнечный ожог как можно скорее.

Как быстро лечить солнечный ожог:

Хотя невозможно избавиться от покраснения от солнечного ожога за одну ночь, есть вещи, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать солнечный ожог, как только вы заметите, что он у вас появился. Вы можете работать против солнечных ожогов внутренними и внешними средствами.

Сначала выпейте ибупрофен.

«Как противовоспалительное лекарство, оно действительно может помочь в ограничении воспаления, которое связано с сильным покраснением от солнечного ожога», - объясняет Росс.

Сосредоточьтесь на том, чтобы сохранять хладнокровие.

Немедленное охлаждение ожога с помощью льда или другого прохладного компресса поможет свести к минимуму степень ожога, если делать это остро, - делится Ким, которая также рекомендует наносить обильное количество чистого геля алоэ вера так часто, как каждый час в первый день. повторно загорелые. Еще один совет от профессионала? Храните гель алоэ вера в холодильнике, чтобы он охлаждал и успокаивал, когда вы наносите его.

Babo Botanicals After Sun Успокаивающий увлажняющий органический гель с алоэ

Babo Botanicals After Sun Успокаивающий увлажняющий органический гель с алоэ

15 долларов США Babo Botanicals купить сейчас

Как быстро избавиться от покраснения от солнечного ожога:

Пока ваша кожа обгорела, нежность является ключевым моментом во всех процедурах. Обожженная кожа очень чувствительна, поэтому избегайте потенциальных раздражителей кожи.

Используйте щадящие средства.

Росс предостерегает: будьте осторожны, продукты [которые вы наносите на солнечный ожог] не содержат спирта, который еще больше сушит и раздражает. К другим ингредиентам, от которых следует избегать, относятся ретинолы, ретиноиды или любые кислоты (AHA, BHA и т. Д.) Или пилинги, делится доктор Ким.

Ищите лечебные ингредиенты.

Вместо этого Ким рекомендует использовать супер-нежное, восстанавливающее, заживляющее, увлажняющее средство для мытья тела и увлажняющий крем для тела. Мои любимые Bioderma’s Atoderm Ultra-Nourishing Anti-Irritation Cleansing Oil - Ультра-питательное очищающее масло против раздражения и Ультра-успокаивающий бальзам Bioderma’s Atoderm .

Очищающее масло Bioderma Atoderm Cleansing Oil

Очищающее масло Bioderma Atoderm Cleansing Oil

20 долларов Биодерма купить сейчас Бальзам интенсивный Bioderma Atoderm Intensive Balm

Бальзам интенсивный Bioderma Atoderm Intensive Balm

25 долларов США Биодерма купить сейчас

Что касается конкретных ингредиентов, которые следует искать, антиоксидантные ингредиенты, такие как витамин C, феруловая кислота и витамин E, могут помочь бороться с повреждением свободных радикалов и помочь с повреждениями после солнца, говорит Росс. Мне нравится монат Увлажняющее средство Be Gentle Nourishing Moisturizer потому что в нем есть такие ингредиенты, как гиалуроновая кислота и стволовые клетки растений, которые помогают увлажнять и обновлять кожу.

Monat Be Нежное питательное увлажняющее средство

Monat Be Нежное питательное увлажняющее средство

68 долларов США месяц купить сейчас

Как предотвратить шелушение солнечного ожога:

Хотя не существует волшебных средств, которые гарантировали бы, что ваша кожа не будет шелушиться, есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы минимизировать шелушение.

Действуй быстро.

«Если вы можете начать лечить солнечный ожог сразу после того, как заметили, что начали обгорать, есть хороший шанс предотвратить шелушение», - объясняет Росс. Во-первых, уйдите с солнца, как только заметите ожог. По словам Росс, пребывание на солнце во многом связано с продолжительностью воздействия. Чем короче продолжительность, тем лучше результат.

Оставайтесь гидратированными.

После ожога важно сохранять кожу увлажненной и избегать раздражителей. Росс предлагает прохладные ванны и похлопывания, а не растирание, чтобы кожа была сухой. Она также рекомендует наносить крем с гидрокортизоном сразу после ванны, а затем увлажняющий крем, содержащий алоэ вера или сою.

Руки прочь.

Мягкое лечение солнечного ожога также означает отказ от царапин и попыток отшелушить его. Как указывает Ким, обгоревшая кожа - это поврежденная кожа, и с ней нужно обращаться осторожно.

Как скрыть солнечный ожог:

Если вы не похожи на помидоры, загар можно скрыть - вам просто нужны подходящие продукты.

Исправьте покраснение цветом.

Возможно, к вашему удивлению, фонд не входит в их число. Даже если это трудно сделать, поборитесь с желанием надеть его и вместо этого начните с легкого применения грунтовка для коррекции цвета с зеленым оттенком . Поскольку зеленый цвет нейтрализует покраснение на коже, нанесите его на наиболее обожженные места (скорее всего, на переносицу и под глазами). Только не наносите его слишком толстым слоем. Чистый путь; в противном случае он будет выглядеть налипшим.

Скрывайте стратегически.

Сделайте шаг назад и посмотрите, где ваш ожог наиболее заметен. Вот где вы будете наносить легкий слой тонированного увлажняющего крема, чтобы еще больше уменьшить покраснение. Знаменитый визажист Пати Дубров советует придерживаться кремовой косметики вместо пудры, поскольку пудра матирует и может привлечь больше внимания к тем областям, которые вы надеетесь скрыть. По ее словам, тональный увлажняющий крем со светящимися свойствами, который на один оттенок темнее, чем ваш первоначальный цвет кожи, до загара, работает намного лучше, чем любые основы полного покрытия.

Если ваш солнечный ожог - это не постоянная ситуация, а скорее точечная обработка, нанесите консилер только на самые красные части лица. По словам Дуброфф, используйте консилер с желтым оттенком на сильно обгоревших участках, чтобы смешать его. Перевод: Если вы заснули на пляже в солнечных очках, нанесите консилер вокруг красного кольца вокруг глаз, чтобы смешать его с остальным цветом вашей кожи.

Эмбер Рамбхароз - писатель о культуре и красоте из Филадельфии. Следуйте за ней в Instagram @amberdeexterous